1: ha hen i knä, luta dig mot sängaveln eller sitt på säng kanten.
2: sjung/humma(heter det humma-när man låter utan att sjunga). Tänk på att du kanske måste bli tyst när barnet precis ska till att somna, vissa barn kan behöva det ända tills det somnat.
3: ge barnet en napp i munnen och en att pilla med. Förut kastade Charlie nappen på golvet några ggr innan han var helt redo att sova, jag tog upp den och han kastade igen. Det blev en del av vår sov process-nu var det minst 1-2mån han gjorde så. Barn tröttnar lätt på saker de får göra. Behövs det för avslappningen-var inte rädd för det vad det än är. Men våga också ta kommando när du känner att barnet är redo för det.
4: vill barnet ligga o röra på ex. Foten låt de göra de-helt plötsligt kommer hen att somna. Att röra på foten är barnets sätt att slappna av.
5: gå upp och bär på barnet en stund-hen kanske behöver rapa/fisa.
6: ha alltid välling bredvid dig ifall det behövs. Den sista rapen/fisen eller magknorren kanske behöver lite hjälp.
Är Charlie väldigt trött, då har han svårt att ligga still, jag låter han inte gå iväg utan då bär jag på han en stund-jag sprattlar åt han. Ett övertrött barn kan inte ligga still! Han vill gärna slå lite på mig(jag ignorerar några slag med ökar det-då håller jag ner hans hand och han brukar då ge sig annars får jag distrahera han med välling eller upp och gå. Oftast slåss han när en rap/fis sitter fast. Viktigt att inte bli moral tant över slagen-barnet försöker förmedla något, de är inte i behov av någon uppfostran då! Han brukar behöva mer tystnad när han är väldigt trött då brukar jag inte humma.
Är du tillräckligt lyhörd mot ditt barn kommer du att lära dig ditt barns signaler och lära dig att använda dessa små knep.
Vi kollar också på bilar/träd/hus genom fönstret varje kväll vid läggdags! Jag säger; hus bil träd gult hus rött hus gatlykta- han lär sig ord och slappnar av. Jag gör det en stund, blir han jätte upprörd när vi ska gå kan jag göra det nån till gång. Detta är också något som ebbar ut, hen kommer inte vara lika intresserad för all framtid så var inte rädd för reaktion hos barnet när du efter 3ggr måste säga ”nej nu ska vi sova”
Charlie och jag nattar också de andra syskonen först- så han vet att alla går och sover nu. Vilket också är en del av processen.
Jag skulle kunna skriva en A4 till men nu kryper det i min kropp……. god natt
Senaste kommentarer