Jag återkommer ofta till känslan av att inte hinna med, att jag har för mycket på min ”att göra lista”, att jag vill för mycket, att jag måste för mycket. Jag tror att det är en vanlig känsla idag! Vi ska göra så otroligt mycket idag. Vi har helt enorma krav på oss egentligen!
Var och varranan människa är utbränd! De flesta mår psykiskt dåligt! Men alltså seriöst! Vad håller vi på med? Jag är inte bättre själv.
Vi måste börja stanna upp och fundera vad vi egentligen behöver göra och vad vi borde göra för att må bra.
Lägg ner kraven och telefonen! Framförallt börja med att titta bara på telefonen en timme/dag och börja dagdrömma istället!
Jag skulle kunna gå mycket djupare i detta ämne och gå in på mycket mer detaljer. Men jag orkar inte mera, min hjärna är trött, så nu tänker jag VÄLJA att sluta skriva!
Senaste kommentarer